看以下12种情况，你回答为“是”的有多少?“是”的答案越多，你的肌肤中累积的毒素就越多，排毒工作对你而言就越紧迫。
    1、 这两个月工作压力特别大，经常加班加点，已经习惯了凌晨入睡。
    2、 最近皮肤的颜色好像加深了许多，当然绝不是那种健康的小麦肤色，而是黯黯的黄褐色。
    3、 早上起床照镜子时发现皮肤没有光泽，看起来十分晦涩。
    4、 上班路上看见以前的同事，她们都说你看起来憔悴了好多。
    5、 三餐不定时，大多数都是叫外卖或吃点快餐食品。
    6、 天气比较冷，可是脸上的出油情况反而加剧。
    7、 脸颊额头和下巴有痘痘和粉刺层出不穷。
    8、 原有的斑点颜色变重。
    9、 肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差劲。
   10、皮肤抵抗力下降，很容易产生过敏现象。
   11、眼角和嘴角有细幼的皱纹，虽然不十分明显。
   12、黑眼圈和眼袋不请自来，尽管你一直坚持早晚使用眼霜。
   毒素从哪里来?
   究竟是什么助长了毒素的滋生?而哪些毒素为什么会穿越皮肤的层层屏障达至肌肤深处?面对中毒肌肤，我们首先要做的是寻找到让肌肤中毒的所有源头。
   1 环境污染——在我们体内有一种天然的酵素解毒系统，它能净化深层细胞，中和“表皮毒素”，使其转换成无害的物质。当环境因受到巨大污染而恶化时，至使天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除。
   2 电脑辐射——电脑、复印机、手机等各种现代办公生活设备，在优化效率的同时亦会对肌肤产生辐射，导致毒素日积月累。
   3 压力过大——过重的压力直接影响到人们的精神状态、饮食及睡眠状况。当这些都被打乱以后，身体中正常的循环、代谢及细胞的新生、氧份的输运亦将变得混乱不堪，使毒素不能被正常排除。
   4 保养不周——堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长久以往便会渗至肌肤内层形成毒素。而品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质亦可令皮肤中毒。
   5 烟酒无度——即使含焦量极低的香烟和酒精度为10%的淡啤酒也会让体内产生毒素，这些具有攻击性的化学物质会侵害皮肤细胞，而且还会破坏结缔组织，促使皮肤细胞过早死亡。
   6 累积日晒——紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间的累积日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，黑色素会停留在肌肤深层无法排除形成毒素。
   7 缺乏运动——运动是促进人体新陈代谢、排除废物的最佳方式，而对于长期坐在办公室里缺乏运动的女性来说，每天少得可怜的运动恰恰助长了毒素的积累。
         由此可见，造成皮肤中毒的可能很多，但是大家更应该明白，使用化妆品使皮肤中毒的害处要远远大于上面这些所有原因造成的中毒症状，对此大家一定要重视起来，告别皮肤中毒，用天然造就自己的美丽，就从告别有毒化妆品开始。